Geschreven door
De Online Kliniek

4 tips om psoriasis te verminderen

Naar schatting hebben meer dan 300.000 mensen in Nederland last van de huidaandoening psoriasis. Bij de Online Kliniek krijgen we dan ook regelmatig de vraag: “Wat kan ik doen aan mijn psoriasis?”.

We helpen veel klanten bij het herkennen van de symptomen van psoriasis en het verhelpen hiervan met onze 4 tips om psoriasis direct aan te pakken en te verminderen.


WAT IS PSORIASIS?

  • psoriasis huidaandoening rode plekken witte schilfers en jeukChronische huidaandoening
  • Verstoring in het proces van huidvernieuwing (normaal 28 dagen compleet nieuwe huid, bij iemand met psoriasis 6 tot 7 dagen)¹ 
  • Kenmerkt zich door rode plekken, grijs/witte schilfers en jeuk
  • Perioden van verbetering en perioden waarin de klachten juist erger worden
  • Psoriasis is niet besmettelijk
  • Kan op elke leeftijd ontstaan, ontstaat vaak tussen de 16 en 21 jaar en tussen de 57 en 60 jaar ² 
  • De huidaandoening is erfelijk (verhoogt de kans op krijgen van psoriasis)

Psoriasis direct verminderen

Bij De Online Kliniek hebben we diverse producten die geschikt zijn om jouw psoriasis symptomen te verminderen. Deze producten kan je op de plekken gebruiken waar je last hebt van psoriasis. Wil jij direct aan de slag? Onze huidtherapeut heeft een set samengesteld waarmee jij een perfecte routine in huis haalt om jouw psoriasis te verminderen.

5-producten-eczeem-verminderen-vital-c-cleanser-image-skincare-vitamin-b-serum-alpha-h-vitamin-e-serum-daily-protection-spf-50-i-rescue

BEKIJK DEZE SET

Benieuwd naar alle producten om jouw psoriasis effectief aan te pakken? Bekijk deze hier!


Beste producten psoriasis behandelen

Psoriasis is een chronische ziekte, waarvan de symptomen gelukkig wel aangepakt en verminderd kunnen worden.

psoriasis vulgaris in de haargrens

Dagelijks geven wij onze klanten advies om hun psoriasis te behandelen.

Hiervoor bieden wij zowel oplossingen om jouw symptomen van binnenuit en van buitenaf aan te pakken, en advies over hoe je je omgeving kunt aanpassen om jouw klachten te verminderen. Wij delen graag onze 4 tips!


1. Ondersteun je lichaam van binnenuit met de Skin Defence tabletten van LAVIESAGE

Psoriasis ontstaat door chronische ontstekingsreacties in je lichaam, die een verstoring in je huidvernieuwing veroorzaakt (versnelt je celvernieuwing, zorgt voor schilfers). Skin Defence bevat kalmerende ingrediënten waarmee deze huidontstekingen tot rust worden gebracht. Ook bevat het ingrediënten (vitamine D3, ceramiden, groene thee extract) welke bijdragen aan een normale celvernieuwing.

Ceramiden (huidvetten) zorgen bovendien voor het herstel en sluiting van je buitenste huidlaag, wat tot een betere vochtbalans in de huid leidt.

Psoriasis oplossen
Door je lichaam van binnenuit te helpen kalmeren, normale celvernieuwing te stimuleren en een betere vochtbalans te realiseren, verminderen jouw symptomen al na één kuur van deze supplementen (3 – 4 mnd).

Klik op onderstaande button om de Skin Defence supplementen in je winkelmand te zetten of klik op de afbeelding om het product rustig te bekijken.

ZET IN WINKELMAND


2. Gebruik de juiste huidverzorgingsproducten

Bij elke huid is het belangrijk op te passen met irriterende ingrediënten zoals parabenen, parfum en alcohol, maar bij psoriasis moet je hier extra op letten. Het smeren van crèmes / lotions met deze irriterende ingrediënten verergeren juist jouw symptomen.

Onze productaanbevelingen:

Beste serum voor psoriasis
Gebruik ons Vitamin B + Vitamin E serum om je algehele huidbarrière te versterken. Hoe sterker jouw huidbarrière, hoe minder jouw psoriasis symptomen zijn. Breng deze vooral aan op de plekken waar je last hebt. Deze serums verminderen ook ontstekingen en roodheid en hebben een hydraterende en herstellende werking voor je huid. De serums zijn geschikt om op psoriasis plekken aan te brengen, ook op je hoofdhuid / haargrens, waar veel mensen met psoriasis ook klachten ervaren. Je kan beide serums onder je dag- en nachtverzorging over elkaar heen aanbrengen (of afwisselen).

Schilfers verminderen psoriasis
Breng de I RESCUE aan (over je serum) op jouw psoriasis/zeer droge plekken. Deze SOS crème voor je huid legt een laagje op je huid, waardoor vocht in je huid blijft en niet meer verdampt. Daarnaast herstelt het je huid en biedt het intense hydratatie.

Beste reiniging bij psoriasis
Gebruik de VITAL C Hydrating Facial Cleanser om je gezicht/of plekken waar je last hebt van psoriasis te reinigen. Deze reiniger bevat 12% vitamine C, wat intense hydratatie biedt, maar ook licht exfoliërend werkt (dode huidcellen verwijdert). Hierdoor verdwijnen de schilfertjes sneller en vermindert dit de roodheid.

Beste dagcrème bij psoriasis
Smeer je gezicht/de plekken waar je last hebt van psoriasis, elke dag in met een dagcrème die een SPF bevat. De SPF beschermt je huid namelijk tegen invloeden van buitenaf, zoals UV-straling, vrije radicalen en legt een isoleerlaagje op je huid. Dit laagje zorgt ervoor dat je huid beter vocht kan vasthouden. Bij een psoriasis huid raden wij de Prevention+ Daily Protection Moisturizer SPF 50 aan, deze geeft ook vocht aan je huid. Vergeet niet je huid in de winter met een SPF ook te beschermen tegen  wind, temperatuursveranderingen, vrij radicalen en nog veel meer!

Psoriasis effectief verminderen
Bestel direct deze producten om psoriasis te behandelen. Klik op onderstaande button om de producten zelf in je winkelmand te zetten of klik op de afbeeldingen om de producten rustig te bekijken.

Vitamin B Serum Alpha HI rescue image skincare, nachtcreme voor droge en gevoelige huidvital c hydrating facial cleanser image skincare new packagingIMAGE-Skincare-PREVENTION daily ultimate protection moisturizer SPF 50

ZET IN WINKELMAND


3. Zet een luchtbevochtiger in huis

Wanneer het buiten kouder wordt, zetten we vaker de verwarming aan. Hierdoor verdampt het water in de lucht en wordt de lucht droger. In de zomer gebeurt dit ook, bijvoorbeeld wanneer de airco aanstaat (koude lucht is minder vochtig). Ook wordt je huid in de zomer meer blootgesteld aan invloeden van buitenaf, wat je huid kan uitdrogen en uit balans kan brengen.

Wanneer de luchtvochtigheid in je huis te laag is, onttrekt de omgeving vocht aan je huid. Hierdoor kan je last krijgen van een droge huid, droge ogen, droge keel en luchtwegklachten.

Droge huid bij psoriasis
Helemaal met psoriasis is het belangrijk om altijd voor een optimale luchtvochtigheid te zorgen zodat je huid niet uitdroogt en geïrriteerd raakt door de droge lucht. Zet daarom een luchtbevochtiger in huis.

Klik op onderstaande button om de luchtbevochtiger in je winkelmand te zetten of klik op de afbeelding om het product rustig te bekijken.
Humidifier luchtbevochtiger wit USB aansluiting LED licht
ZET IN WINKELMAND
* Ook beschikbaar in grijs, bekijk hier


4. Vermijd lang (en warm) douchen en vaak je gezicht wassen

Water is uitdrogend voor je huid. Door uitdroging verergeren jouw symptomen van psoriasis. Daarom hebben wij deze tips voor je!

  • Gebruik tijdens het douchen een body wash zonder schadelijke stoffen die jouw huid niet irriteert.
  • Smeer je lichaam na het douchen in met een hydraterende body oil (minder last van schilfers)
  • Dep jezelf na het douchen droog, wrijf niet over je huid. Door te hard te wrijven beschadig je je huid, wat je psoriasis klachten verergert.
  • Smeer je lichaam in wanneer je huid nog een beetje vochtig is, zo wordt jouw lichaam nog beter gehydrateerd

Droge plekken lichaam psoriasis
Welke lichaamsproducten kan je het best gebruiken bij psoriasis?

  • Wij raden de LOVELI Body Wash aan om je lichaam op een milde wijze te wassen, zonder irriterende ingrediënten. Zo voorkom je uitdroging en schilfering van je huid!
  • Gebruik na het douchen de LOVELI Body Oil met vitamine E om je huid te hydrateren en te beschermen, wat de roodheid en schilfering vermindert.

Klik op onderstaande button om de body producten in je winkelmand te zetten of klik op de afbeeldingen om de producten rustig te bekijken.

LOVELI Body Wash Sunny Orange voor onder de douche of in badLOVELI body oil honey suckle lichaam

ZET IN WINKELMAND


Effecctief psoriasis verminderen

Met deze 4 tips zul je merken dat jouw psoriasis snel vermindert. Door de multidimensionale aanpak (binnenuit, buitenaf, omgeving en lichaam) krijg jij het beste resultaat. Combineer bovenstaande tips dan ook voor het beste en snelste effect!


Voor onze klanten uit België

Wist je dat we bij De Online Kliniek niet alleen in Nederland helpen met huidverbetering? Ook vanuit België weten steeds meer mensen met psoriasis, eczeem, acne, rosacea, pigmentvlekken en rimpels ons te vinden! Onze pakketjes worden over de grens bezorgd en zijn bij bestellingen voor 16:00 de volgende werkdag in huis!


Meer tips psoriasis verminderen

  • Draag katoenen kleding (minder zweterig, minder irritatie op je huid)
  • Probeer van je huid af te blijven, door te wrijven/krabben irriteer je je huid en vererger je jouw symptomenpsoriasis op de ellebogen en onderarm 4 tips om psoriasis te verminderen de online kliniek
  • Probeer stress en spanning te vermijden, dit is een trigger voor psoriasis en kan je klachten verergeren!
  • Zeewater kan een positieve invloed hebben op je psoriasis. Zout gaat infecties tegen en helpt je huid te herstellen
  • Je kan zelf een zeezout bad maken, gebruik hiervoor bij voorkeur Dode Zeezout, zoals dit zout van Holland & Barrett . Het zout uit de Dode Zee bevat namelijk veel mineralen, zoals magnesium, zwavel, calcium, jodium en natrium, welke een gezond effect hebben op de huid². Los 8 eetlepels op in badwater (ongeveer 38 graden) en ga hier ongeveer 20 minuten in. Hoofdhuid behandelen? Los 3 eetlepels op in een klein beetje water (38 graden) en dep dit op het hoofd.

Vragen over jouw psoriasis of onze producten?

Of ben je op zoek naar persoonlijk advies (bij een ander huidprobleem)? Stuur ons gerust een berichtje! Onze huidtherapeuten staan altijd klaar om je persoonlijk advies te geven.

Reageren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*