Geschreven door
De Online Kliniek

Last van een droge huid?

Heb jij last van een droge huid of een trekkerig gevoel? Grote kans dat je huid vocht te kort komt of je huidbarrière verzwakt is.

OORZAKEN DROGE HUID

Een droge huid heeft vaak 3 belangrijke oorzaken:

  1. Gebruik van agressieve huidverzorgingsproducten met irriterende ingrediënten, zoals alcohol, parfum en parabenen.
  2. Beschadigde huidbarrière, waardoor vocht uit je huid verdampt.
  3. Teveel blootstelling aan droge lucht zonder je huid te beschermen met SPF, waardoor de lucht vocht aan je huid onttrekt.

TIPS DROGE HUID


LUCHTVOCHTIGHEID VERBETEREN IN HUIS

In veel huizen in Nederland is de luchtvochtigheid te laag. Wanneer de luchtvochtigheid in je huis te laag is, kan je zoals gezegd last krijgen van een droge huid, droge ogen en luchtwegen. Ook kinderen kunnen hier last van krijgen.

WERKT TEGEN DROGE HUID EN NOG VEEL MEER

Wanneer de luchtvochtigheid te laag is, onttrekt de omgeving water aan je huid². Ook kunnen je longen minder zuurstof uit lucht die je inademt opnemen. Hierdoor kunnen astma, psoriasis en allergieën verergeren.


HUID VERBETEREN IN ZOMER EN WINTER

Droge huid in de zomer
In de zomer merk je vast dat jouw huid na een dag buiten erg droog en trekkerig aanvoelt. We zijn meer buiten, genieten van het zonnetje, maar aan het einde van de dag merk je vaak pas het effect op je huid. De zon droogt je huid uit, je huid wordt wat stugger, en je merkt dat je huid behoefte heeft aan hydratatie.

TIP: ook al denk je dat je huid na een dag zon vetter aanvoelt (misschien zelfs met meer ontstekingen), is het je huid juist die extra talg aanmaakt ter bescherming van de effecten van de zon die je huid uitdroogt.

Airco zorgt voor droge lucht
Allereerst zorgt een airco voor droge lucht, waardoor de luchtvochtigheid daalt en de omgeving vocht aan je huid onttrekt. Zet dus altijd een luchtbevochtiger neer in een ruimte met airconditioning!

Droge huid in de winter
Wanneer het buiten kouder wordt, zetten we vaker de verwarming / openhaard aan. Hierdoor verdampt het water in de lucht, wordt de lucht droger en trekt de omgeving vocht uit je huid.


TIPS DROGE HUID


VRAGEN?

Of ben je op zoek naar persoonlijk advies bij een huidprobleem? Stuur ons gerust een berichtje! Onze huidtherapeuten staan altijd klaar om je persoonlijk advies te geven.

Reageren