Maskne: wat is het en wat kun je er tegen doen?
Misschien heb je de afgelopen tijd gemerkt dat je huid op de onderste helft van je gezicht wat onrustiger is dan normaal. Grote kans dat dit komt doordat je een mondkapje draagt! Dit fenomeen heeft in de huidzorg zelfs al een heuse titel gekregen: maskne (ook wel geschreven als mascne of masker acne). Maar wat is het? En wat kun je hier tegen doen?
Inhoudsopgave
Wat is maskne?
Afgelopen maanden zijn we massaal mondkapjes gaan dragen als maatregel tegen de verspreiding van COVID-19. Natuurlijk is dit super belangrijk, gezondheid staat voorop. Maar of je huid het nou zo fijn vindt, dat is een ander verhaal …
De neus- en mondmaskers die je draagt hebben zoals gezegd als doel verspreiding van bijvoorbeeld een virus tegen te gaan. De mondmaskers helpen voorkomen dat speeksel en andere druppels – afkomstig van hoesten, niezen en praten – in de lucht terechtkomen.
Dit voorkomen is belangrijk, maar dit betekent tegelijkertijd ook dat vocht en bacteriën worden vastgehouden onder je mondkapje. Deze bacteriën komen continu in aanraking met jouw huid en veroorzaken een vochtige omgeving. Tel hier de wrijving van het mondkapje, de verhoging van temperatuur en de druk op je huid onder je mondkapje bij op, en je hebt de ideale omstandigheden voor uitbraken van maskne.
Maskne komt bij zowel mannen als vrouwen voor en kan heftiger worden wanneer je jouw mondkapje niet tijdig wast of vervangt (meer bacteriën die vrij spel krijgen), maar ook wanneer je een te sterk (of te veel) wasmiddel gebruikt om jouw mondkapje te reinigen. Gelukkig zijn er een aantal manieren waarop je maskne kan verhelpen!
Wat kun je doen om minder uitbraken van maskne te krijgen?
5 tips om maskne te verminderen
1. Vervang of was jouw mondkapje regelmatig.
Wanneer je gebruik maakt van een wegwerp mondkapje, raden we je aan om na ieder gebruik een nieuw mondkapje te pakken. Wanneer je jouw gebruikte mondkapje verplaatst of afzet, zit je er namelijk vaak met je handen aan: extra bacteriën! Door het mondkapje tijdelijk weg te leggen, hebben bacteriën ook volop de kans om zich te vermenigvuldigen. Wanneer je datzelfde mondkapje later weer op zet, komen deze bacteriën dus in aanraking met je huid. Een schoon mondkapje (welke je niet met je handen aanraakt bij het opzetten) helpt om dit te voorkomen.
Wanneer je langdurig eenzelfde mondkapje draagt (bijvoorbeeld omdat je deze een hele werkdag moet dragen), raden we je aan om deze ook tussentijds te vervangen.
Draag je een herbruikbaar mondkapje? Zorg dan dat je deze na iedere draagbeurt op 60 graden wast. Gebruik hierbij niet te veel of te sterk wasmiddel, dit irriteert jouw huid en veroorzaakt uitbraken van maskne!
2. Draag geen make-up waar jouw mondkapje de huid bedekt!
Draag je normaliter make-up op de onderste helft van jouw gezicht? Stop hier dan mee! Je huid verstikt door het gebruik van foundation, concealer of andere huid make-up onder je mondkapje.
Wil je wel make-up dragen?
Draag je niet de hele dag een mondkapje en wil je toch een concealer/foundation op? Zorg dan dat je een niet-verstikkende foundation gebruikt, zoals de medische make-up! De I CONCEAL Flawless Foundation van Image Skincare is méér dan een make-up en werkt huidverbeterend. Het hydrateert je huid, reguleert talgproductie en werkt ontstekingsremmend. Je huid wordt niet afgesloten door je make-up en kan dus blijven ademen. Deze I Conceal camoufleert dus niet alleen, maar vermindert zelfs acne vanwege zijn antibacteriële werking.
3. Reinig je gezicht voordat je het mondkapje opzet én wanneer je deze afzet
Sowieso raden wij iedereen aan tweemaal per dag (ochtend en avond) twee keer achter elkaar je huid te reinigen. Hiermee zorg je ervoor dat jouw huid weer kan ademen en verwijder je bovendien ook bacteriën en talg ophopingen. Het is echter bij het dragen van een mondkapje óók belangrijk jouw huid te reinigen nadat je deze afzet. Zo zorg je ervoor dat jouw huid weer een kleine ‘reset’ krijgt, waarbij alle bacteriën en vuil verwijderd worden.
4. Geef je huid een boost met een acne peel!
Bij De Online Kliniek geven we niet alleen online huidadviezen en verkopen we huidproducten. We zijn ook offline beschikbaar voor diverse peel (gezichts)behandelingen. We geloven er namelijk in dat je met de juiste producten thuis ontzettend veel kan doen voor je huid, maar dat een extra boost voor je huid, door middel van een peeling, ook erg wenselijk kan zijn. Behandelen doen we natuurlijk met de beste producten, die hoge % werkstoffen bevatten die diep in je huid doordringen en het gewenste effect mogelijk maken.
Wat houdt een acne peeling in?
Onze acne peeling met Glycolzuur en Salicylzuur is geschikt wanneer je last hebt van maskne (onzuiverheden). In de behandeling reinigen we je huid, worden mee-eters, gerstekorrels en ontstekingen verwijderd, behandelen we je huid met een peeling en natuurlijk verzorgen we de huid daarna goed.
Wat is het effect van zo’n peeling behandeling?
- Talg wordt opgelost
- Acne wordt direct aangepakt (vermindert)
- Dode huidcellen worden verwijderd
- Resultaat: gladde huidstructuur en geëgaliseerde huid
5. Behandel jouw huid met de juiste verzorgingsproducten
Het laatste punt in de lijst, en tevens de belangrijkste. Om jouw huid goed te verzorgen en acne te behandelen (ongeacht of dit nu veroorzaakt is door een mondkapje), moet je de juiste producten gebruiken. De producten die je bij De Online Kliniek koopt, bevatten werkstoffen die écht zullen helpen om jouw acne effectief aan te pakken. Wij verkopen enkel en alleen producten die je huid daadwerkelijk verbeteren en die hoge percentages werkzame ingrediënten bevatten zonder parfum, alcohol of parabenen.
Hieronder lees je welke producten onze huidtherapeuten aanbevelen bij maskne.
Minder acne / maskne met deze producten
Wij hebben 2 verschillende sets samengesteld voor de acne huid, waarmee jij thuis jouw acne / maskne op de juiste manier aan kan pakken. Voordat we de sets laten zien, is het belangrijk om te weten dat er twee verschillende vormen van acne zijn. Namelijk een droge- en een vette acne huid. In onze eerdere blog “Pak je acne aan” kun je hier meer over lezen, maar hieronder een korte samenvatting!
HOE HERKEN IK EEN DROGE ACNE HUID?
Je hebt een droge acne huid wanneer je een trekkerig gevoel hebt na het reinigen van je huid, bijvoorbeeld in de ochtend na het douchen. In de loop van de dag krijg je een vettig laagje op je huid (doordat je huid de droogte gaat compenseren).
HOE HERKEN IK EEN VETTE ACNE HUID?
Een vette acne huid gaat juist niet gepaard met een trekkerig gevoel. Je huid is daarbij vrij snel vet na het aanbrengen van dagcrème of make-up.
WELKE INGREDIËNTEN HEB IK NODIG BIJ EEN DROGE ACNE HUID?
Heb je een droge acne huid? Dan heeft je huid behoefte aan vocht aantrekkende en beschermende ingrediënten zoals vitamine C en Glycolzuur. Deze twee ingrediënten zitten in de volgende producten die onze huidtherapeuten adviseren:
SET producten voor droge acne huid
- IMAGE Skincare – VITAL C Hydrating Facial Cleanser met 12% vitamine C: deze reiniger pakt de droogte van jouw huid aan
- IMAGE Skincare – MD Restoring Facial Cleanser met Glycolzuur, Salicylzuur en Melkzuur: exfolieert, egaliseert, hydrateert en vermindert acne
- ALPHA-H – Vitamin B serum met Niacinamide (vitamine B3): kalmeert, herstelt, hydrateert en vermindert roodheden van jouw huid
- ALPHA H Balancing Moisturizer & Gentle Exfoliant met 10% Glycolzuur, Hyaluronzuur en vitamine E: remt je talgproductie, hydrateert en verwijdert dode huidcellen
- IMAGE Skincare – Prevention+ Daily Matte Moisturizer SPF30: een matterende dagcrème met vitamine B, C en E die jouw huid hydrateert en beschermt
Bekijk de hele set hier nog even rustig!
WELKE INGREDIËNTEN HEB IK NODIG BIJ EEN VETTE ACNE HUID?
Heb je een vette acne huid? Dan heeft je huid meer baat bij talg verminderende en herstellende ingrediënten zoals Aloë Vera en Salicylzuur. Deze twee ingrediënten zitten in de volgende producten die onze huidtherapeuten adviseren:
SET producten voor vette acne huid
- IMAGE Skincare ORMEDIC cleanser: werkt ontstekingsremmend en gaat irritatie tegen
- IMAGE Skincare CLEAR CELL cleanser met 2% Salicylzuur: remt talgproductie en exfolieert jouw huid
- ALPHA-H – Vitamin B Serum met 5% Niacinamide: remt je talgaanmaak en brengt je huid in balans
- IMAGE Skincare PREVENTION SPF30: een matterende dagcrème met vitamine B, C en E die jouw huid hydrateert en beschermt
- MESOESTETIC – Acne One nachtcrème met Salicylzuur: remt talgproductie, vermindert roodheden en acne
Bekijk de hele set hier nog even rustig!
NIEUW: Covitex spray speciaal voor je mondkapje
In augustus 2021 hebben wij een nieuw product toegevoegd aan ons assortiment, waarmee je effectief maskne aanpakt: Covitex® Mondkapje Spray.
Covitex® breng je direct aan op je mondkapje. Hierdoor voorkom je dat je huid een voedingsbodem wordt voor bacteriën, schimmels en virussen. Je huidbarrière versterkt en acne, roodheid, eczeem, rosacea, irritatie en vochtverlies nemen binnen twee weken af!
Is deze Covitex spray geschikt voor mij?
- Kan door iedereen gebruikt worden: man, vrouw, jong en oud.
- Speciaal voor iedereen die een mondkapje draagt.
- Vermindert huidklachten die veroorzaakt worden door mondkapjes, zoals irritatie, onzuiverheden en roodheid.
- Verhoogt je huidweerstand zodat je huid zichzelf herstelt en nieuwe onzuiverheden voorkomen worden.
- Gemakkelijk mee te nemen om gedurende de dag ook nieuwe mondkapjes in te sprayen.
- Wetenschappelijk en klinisch bewezen effectief.
Oorzaak huidklachten door mondkapje
Wanneer je een mondkapje draagt, kan deze op drie manieren jouw huid irriteren:
- Schuring van je mondkapje
- Toename vochtigheid
- Toename temperatuur
Dit zorgt ervoor dat je huid meer talg gaat produceren om je huid te beschermen tegen de schuring, dit maakt je huid zwakker en verstoort het bacteriële evenwicht van je huid.
Kort samengevat vermindert de natuurlijke weerstand van je huid door het dragen van een mondkapje. Hierdoor komen ontstekingen, vochtverlies en andere irritaties sneller voor.
Hoe draagt het coronavirus nog meer bij aan acne?
Draag je niet vaak een mondkapje, maar merk je toch dat je huid onrustiger is met meer acne? Diverse onderzoeken** wijzen uit dat veel mensen meer stress ervaren sinds de uitbraak van het coronavirus. Een peiling van onderzoeksbureau Ipsos laat zien dat dit percentage zelfs nog hoger is bij jongeren.
In onze eerdere blog (6 oorzaken van acne) schreven we al over het effect van stress op acne. Stress kan namelijk je hormoonhuishouding uit balans brengen. Zo veroorzaakt stress een piek in je testosteronspiegel. Bij vrouwen vindt zo’n piek in de testosteronspiegel ook plaats bij de ongesteldheid, pubertijd, menopauze en zwangerschap. Voor mannen vindt deze piek vooral plaats in de puberteit en wanneer hormonen uit balans zijn door bijvoorbeeld externe invloeden. Deze piek in de testosteronspiegel verhoogt je talgproductie, waardoor je poriën kunnen verstoppen en de kans op acne toeneemt.
Naast testosteron, zorgt stress ook voor de aanmaak van cortisol. Dit hormoon verzwakt je immuunsysteem, waardoor jouw lichaam minder goed ontstekingen kan remmen en je huid kan herstellen.
En nu?
Of je het nu masker acne, mascne of maskne noemt, feit blijft dat het vervelend is en dat je er zo snel mogelijk vanaf wilt! Het coronavirus is helaas nog wel even onder ons, en zo dus ook de mondkapjes en bijbehorende huidproblemen.
Door onze tips uit dit artikel toe te passen én de juiste producten te gebruiken, ben je hopelijk snel van je maskne af. We hebben onze tips en aanbevelingen hieronder nog een keer kort voor je samengevat, maar je bent ook altijd van harte welkom om een keer vrijblijvend bij ons binnen te lopen voor persoonlijk huidadvies.
Je vindt De Online Kliniek op het Bankaplein 2 in Den Haag.
Onze tips:
- Vervang of was jouw mondkapje regelmatig
- Draag bij voorkeur geen make-up waar jouw mondkapje je huid bedekt en gebruik anders een niet-verstikkende foundation
- Reinig je gezicht voordat je het mondmasker opzet én wanneer je deze afzet
- Geef je huid een boost met een acne peel! Doe dit met 1 tot 3 behandelingen, met tussenperioden van drie weken
- Behandel jouw huid met de juiste verzorgingsproducten
De aanbevelingen van onze huidtherapeut: gebruik de juiste producten voor jouw huid. We hebben voor de verschillende acne huiden de volgende pakketjes samengesteld:
* https://www.volkskrant.nl/nieuws-achtergrond/lockdown-leidt-tot-meer-stress-en-ongezondere-leefstijl~b4800e04/
* https://www.cnv.nl/actueel/nieuws/nieuwsdetail/cnv-onderzoek-werkdruk-hoger-dan-ooit-door-coronacrisis/