Hoe bescherm je jouw huid het beste tegen de zon?

Omdat zonbescherming het meest belangrijke onderdeel is van jouw skincare routine, delen we graag de veelgestelde vragen én antwoorden over zonbescherming met jou!

Moet ik mij altijd met SPF insmeren?

✔️ Ja! We hoeven niet eens naar het weer te kijken, het maakt niet uit op welke dag je dit leest. Je moet je huid iedere dag beschermen tegen de invloeden van buitenaf, zoals UV-straling, temperatuurverschillen, uitlaatgassen, kou, wind, regen, warmte etc. Een dagcrème met SPF is een must voor elke huid. Dit om je huidbarrière goed te beschermen.

Helemaal in de zomer is insmeren belangrijk, maar vergeet je zonbescherming zeker ook niet in de herfst, winter en lente. UV-A straling gaat namelijk dwars door wolken en glas heen en is gewoon in de winter en andere seizoenen aanwezig.

TIP: Op zoek naar tips om jouw huid goed te verzorgen? Lees meer in onze blog “Hoe kies ik de juiste huidverzorging?”

Wat is het verschil tussen UVA en UVB?

UV-straling is een afkorting voor Ultra Violette straling. Misschien wist je al dat er drie soorten UV-straling zijn, maar weet je ook wat deze soorten straling voor invloed hebben op jouw huid?

UVA-straling

• Dit is ±95% van de straling die jouw huid bereikt.
• Lange golf, kunnen diep doordringen in je huid (tot aan de levende cellen, de dermis en basaalcellenlaag).
• Speelt een grote rol bij vorming van melanoom (huidkanker).
• Tast collageen en elastine aan.
• Veroorzaakt huidveroudering.
• Altijd aanwezig.
• Zorgt voor DNA-schade.

UVB-straling

• Kortere golf.
• Dringt minder diep door in je huid dan UVA-straling (tot de epidermis).
• Veroorzaakt zonverbranding.
• Zorgt voor DNA-schade.

UVC-straling

• Deze vorm van straling wordt tegengehouden door de ozonlaag en bereikt het aardoppervlak niet, hier gaan we dus verder niet op in in deze blog.

Ezelsbruggetje: De A in UVA-straling staat voor Aging, de B in UVB-straling voor Burning 🙂

Waarom moet ik mijn huid beschermen tegen de zon?

Door jezelf goed te beschermen tegen de zon:

• Bescherm je jezelf tegen het ontwikkelen van melanoom (huidkanker), de meest voorkomende vorm van kanker¹.
• Ga je huidveroudering tegen, een SPF is de beste anti-rimpel crème!²
• Voorkom je pigmentvlekken. Wist je dat zonschade de grootste oorzaak is van pigmentvlekken? Lees hier meer over in onze blog “Oorzaak van pigmentvlekken”.
• Voorkom je ouderdomsvlekken (op latere leeftijd)³.
• Ga je verbranding tegen⁴.

TIP: Wist je dat wij ook behandelingen uitvoeren om pigmentvlekken effectief te verminderen? Lees er meer over in onze blog “Behandeling pigmentvlekken”.

Welke zonnebrand is voor mij geschikt?

Wij hebben diverse SPF bescherming voor gezicht en lichaam in ons assortiment. Bij De Online Kliniek hebben we gekozen voor de merken IMAGE Skincare, Mesoestetic en Medik8 (Brush on Block).

Waarom hebben wij gekozen voor verschillende merken? Wij doen dagelijks onderzoek naar de beste producten van de beste merken, met werkzame ingrediënten die écht goed zijn voor je huid. We bekijken alle producten, op internationaal niveau. Zo weten we zeker dat we jou de beste dagcrème / zonnebrand van nu bieden in ons assortiment.

Welke bescherming past bij jou?
Hier helpen wij jou graag bij. Maak gemakkelijk je keuze met onderstaand schema:

Last van een droge huid?
Kies voor de IMAGE Skincare Prevention+ Daily Protection Moisturizer SPF 50

• Beste dagcrème voor een droge huid
• Geschikt voor een huid zonder ontstekingen (acne)
• Ook uitermate geschikt bij een huid met psoriasis of eczeem
• Werkt anti-aging met vitamine C en E
• SPF 50, ook geschikt als zonnebrand (ook waterproof)
• Beschermt tegen digitale veroudering (blauw filter)

TIP: Jouw droge huid verminderen? Bekijk onze blog “met 12 tips voor een droge huid!”

Last van een vette / glimmende / acne gevoelige huid?
Kies voor de IMAGE Skincare Prevention+ Daily Matte Moisturizer SPF 30.

• Eén van de weinig dagcrèmes die matterend werkt!
• De enige geschikte dagcrème bij een acne gevoelige of vette huid
• Absorbeert talg, waardoor je huid minder glimt
• Werkt anti-aging met Hyaluronzuur en vitamine B, C en E
• Bevat SPF 30, ook geschikt als zonnebrand
• Waterproof
• Beschermt tegen digitale veroudering (blauw filter)

TIP: Jouw acne huid verminderen? Bekijk onze blog behandeling acne.

Op zoek naar de beste dagcrème BB creme (dagcrème met een kleurtje)?
Kies voor de Prevention+ Daily Tinted Moisturizer SPF 30+ van IMAGE Skincare.

• Gekleurde SPF 30 dagcrème (BB cream)
• Ideaal als je geen zin hebt om foundation aan te brengen over je dagcrème
• Geschikt voor elke huidskleur (kleur past zich aan jouw huid aan)
• Werkt anti-aging met vitamine C en E
• SPF 30+, ook geschikt als zonnebrand
• Beschermt tegen digitale veroudering (blauw filter)

Beste zonnebrand voor je lichaam?
Kies voor de antiaging body sun mist van Mesoestetic.

• Transparante zonnebrand met krachtige antioxidanten om jouw huid goed te beschermen
• Beschermingsfactor SPF 30
• Laat GEEN witte waas achter
• Is waterbestendig
• Wordt snel opgenomen door je huid
• Geschikt voor alle huidtypen

Zonnebrand aanbrengen over je make-up?
Kies voor de Brush On Block van Medik8 met SPF 30.

• Onzichtbare 100% transparante minerale poeder
• Matteert je huid, irriteert en plakt niet
• Water- en transpiratie bestendig
• Geschikt voor over je make-up
• Ook ideaal voor dunner wordend haar
• Ook geschikt voor huid van baby’s en kinderen
• Beschermingsfactor SPF 30

TIP: Meer lezen over goede make-up voor je huid? Bekijk onze blog “is make-up goed voor je huid?”

Hoe bescherm je je lippen tegen de zon?
Wij raden de MD – Restoring Post Treatment Lip Enhancement SPF 15 aan van IMAGE Skincare.

• Vitamine E herstelt droge lippen
• SPF 15 beschermt je lippen
• Geeft voeding, glans en volume aan je lippen
• Gel-achtige structuur

Welke zonnebrand is geschikt bij acne in mijn gezicht?

Wij adviseren onze dagcrème van IMAGE Skincare met SPF 30, de Prevention+ Daily Matte Moisturizer.

• De enige dagcrème geschikt bij acne
• Deze voorkomt verstopping van je poriën
• Absorbeert talg, waardoor je huid minder glimt
• Heeft een matte finish
• SPF 30, dus ook geschikt als zonnebrand

TIP: Last van acne? Behandelingen om acne te verhelpen worden vaak volledig vergoed bij een aanvullende zorgverzekering. Meer weten? Bekijk onze blog “Behandeling acne”

Hoe vaak moet ik mijn huid insmeren?

Wij raden je aan om elke twee uur zonnebrandcrème aan te brengen. Zorg ook dat je een royale laag bescherming aanbrengt. Veel mensen smeren een SPF vaak te dun. Te dun smeren zorgt voor minder bescherming en snellere verbranding van je huid.

Benieuwd naar meer tips voor een mooie huid? Lees onze blog “5 tips voor een mooie huid”.

Welke zonnebrand is het beste voor mijn kindje?

Het is belangrijk om jouw kindje goed te beschermen tegen de zon:

• Zorg voor beschermende kleding.
• Zet jouw kindje altijd een hoedje op, als bescherming voor het gezichtje en hoofdhuid.
• Stel jouw kindje zo weinig mogelijk bloot aan direct zonlicht.

De huid van een baby/kind is namelijk erg kwetsbaar en heeft een dikte van slechts één vijfde van een volwassen huid. De kinderhuid bestaat wel al uit dezelfde lagen, maar de barrièrefunctie van de huid van kinderen is nog niet zo effectief als bij volwassenen. UVA en UVB-straling wordt daardoor bij kindjes dieper in de huid opgenomen. Kinderen zijn dus gevoeliger voor deze straling.

TIP: De Prevention+ dagcrèmes van IMAGE Skincare mag je gebruiken bij kindjes vanaf 6 maanden, en de Brush On Block (SPF 30) is geschikt voor baby’s en kinderen. De Mesoestetic sun mist kan je gebruiken bij kinderen vanaf 1 jaar.

Moet ik mij insmeren als ik op het terras of in de schaduw zit?

✔️ Zeker weten! Bescherming is altijd belangrijk, zelfs als je maar eventjes de deur uit gaat.

Zoals eerder in dit artikel besproken is UVA straling altijd aanwezig, dringt het diep in je huid door, speelt het een grote rol bij de vorming van huidkanker en is deze straling verantwoordelijk voor huidveroudering.

→ Wist je dat UVA-straling ook dwars door wolken en glas heen gaat? Ook parasols weren niet alle UV-straling en zelfs in de schaduw pak je veel indirecte straling mee via jouw omgeving.

Ook kom je natuurlijk in aanraking met UVB-straling, welke schade aan je huid en DNA aanricht en waardoor je kan verbranden. Bescherm je dus ook als je maar eventjes naar buiten gaat of in de schaduw gaat zitten.

En, eerlijk is eerlijk, vaak zoeken we een zonnig plekje op én blijven we nog even hangen voor nog één drankje ;-). Genieten van de zon zeker doen, maar goed smeren is wel belangrijk!

TIP: Zorg dat je de Brush On Block altijd in je tas hebt zitten, zo breng je ook onderweg gemakkelijk jouw bescherming aan.

Word ik wel bruin als ik mij insmeer?

✔️ Zeker weten!

Veel mensen denken “ik word niet bruin als ik me insmeer met zonnebrand”. Dit is het grootste misverstand dat wij horen over zonnebrand.

• Een SPF (Sun Protection Factor) verlengt de tijd die je in de zon kan doorbrengen, zonder te verbranden.
• Deze SPF factor zorgt er bovendien voor dat UV-straling minder schadelijk is voor je huid.

Je huid wordt dus wel zeker bruin en wordt beschermd tegen beschadiging. Zo houd je je bruine kleurtje juist veel langer vast!

Wat is het verschil tussen SPF 30 en SPF 50?

De beschermingsfactor (de SPF) verlengt de tijd die jij kan doorbrengen in de zon zonder te verbranden.

Stel, je huid verbrand onbeschermd binnen 10 minuten. Met een SPF 15 duurt dit dan 15 keer zo lang (= 150 minuten). Met een SPF 30 duurt dit dertig keer zo lang ten opzichte van het onbeschermd blootstellen van je huid aan de zon en ben je dus 300 minuten beschermd.

Dit effect houdt alleen stand wanneer jij een royale laag zonbescherming aanbrengt. Ook is het niet zo dat een hogere SPF veel meer UV-straling tegenhoudt:

• Een SPF 30 houdt 97% van de UV-straling tegen.
• Een SPF 50 houdt 98% van de UV-straling tegen.

Een SPF zegt dus vooral iets over de tijd die jij kan doorbrengen in de zon zonder verbranding.

Maak je wel voldoende vitamine D aan als je je insmeert?

✔️ Zeker weten!

Zodra jouw huid in aanraking komt met de zon, maakt jouw lichaam vitamine D aan. Dit effect is echter niet eindeloos. Je lichaam kan maar een bepaalde hoeveelheid van vitamine D aanmaken. Een korte blootstelling aan de zon zorgt dus al voor de aanmaak van vitamine D. Je hoeft je hier dus geen zorgen over te maken.

Ik verbrand nooit, dus ik hoef me niet in te smeren!

❌  Fout!

Natuurlijk heel fijn dat jouw huid niet snel verbrand. Maar ook wanneer jij niet verbrand door UVB-straling, heeft UVA-straling invloed diep in jouw huid. Wanneer jij je niet insmeert, loop je kans op huidkanker en andere schade aan jouw huid. Plus, je krijgt sneller rimpels en een leer-achtige huid. Dat wil je toch niet? Smeer dus goed 🙂

Bekijk hier onze beste beschermingsproducten voor de zon.

Ik krijg ineens pigmentvlekken na een dag zonnen, hoe kan dat?

Aan het einde van de dag ineens meer sproetjes, een ‘snor’ van pigment, of donkere vlekjes op je neus, voorhoofd of wangen? Dit zijn pigmentvlekken.

Je huid beschermt zich tegen de zon door meer melanine (pigment) aan te maken. Vaak uit zich dit op plekken die in het verleden niet voldoende zijn beschermd tegen de zon. Deze cellen worden snel actief en dit is vaak extra zichtbaar na een dagje zonnen.

Weetje: bij een zeer blanke huid en rood haar, heb je van nature kans op sproetjes. Dit zijn andere sproetjes dan die je overhoudt aan een zomer lang in de zon. De sproetjes die je aan het einde van de zomer krijgt zijn kleine pigment beschadigingen. De kans is groot dat deze niet vanzelf weggaan. Dit is helaas wel blijvende zonschade en kan je met de juiste producten / behandelingen effectief aanpakken!

Geen zorgen: deze pigmentvlekken zijn goed te verhelpen. Bescherm je huid elke dag goed om de aanmaak van nieuw pigment te voorkomen en bekijk onze sets voor pigment om bestaand pigment te verlichten!

SETS PIGMENT

TIP: Wist je dat onze huidtherapeuten GRATIS persoonlijk huidadvies geven? Klik hier om direct advies aan te vragen of lees hier meer over in onze blog: klik hier.

Welke zonnebrandcrème is geschikt voor mannen?

Mannen kunnen dezelfde dagcrème met SPF gebruiken als vrouwen. Onze ervaring is dat mannen de Prevention+ Daily Matte Moisturizer SPF 30 van IMAGE Skincare het fijnst vinden. Deze smeert lekker uit, trekt snel in en heeft een matte finish tegen glimmen.

Benieuwd welke producten wij verder voor mannen aanraden? Bekijk onze sets voor mannen hier:
SETS MANNEN

VRAGEN?

Mail, bel of WhatsApp ons gerust! Onze huidtherapeuten staan altijd klaar om je persoonlijk huidadvies te geven. Dagelijks helpen wij tientallen klanten uit Nederland en België met hun huidverbetering.

+31 (0) 6 11 80 79 43
info@deonlinekliniek.nl

Behandellocatie: Bankaplein 2, Den Haag

Wil je op de hoogte blijven van al onze producten en acties van IMAGE Skincare, Alpha-H, LAVIESAGE, Medik8, Vitakruid, Mesoestetic, Toskani, Vita Liberata, LOVELI en meer? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief.